beslenme

Pelvik ağrıları karnın alt bölgesinde ağrı olarak tanımlanabilir. Pelvik ağrısına çözüm doğru beslenme yolları ile sağlanabiliyor. Pelvik Ağrı ve Endometriozis Derneği Başkanı, Prof. Dr. Erkut Attar doğru beslenme ve pelvik …

Mide ameliyatından sonrasında ne yenir  yada  tüp mide ameliyatından sonrasında beslenme iyi mi olur tüm soruların yanıtlarını yazımızda bulabilirsiniz. Mide ameliyatı hakkında herşey burada. Tüp Mide Ameliyatından Sonrasında Beslenme Iyi …

2017’ye sayılı günler kala hepimizi yeni yıl heyecanı sarmış durumda. Yeni yıl demek yeni umutlar yeni dilekler demek. Sıkıntılı geçen 2016’nın arkasından 2017’nin işi oldukça zor görünüyor. Peki yılbaşı için …

Yeni doğan çocuğun başetmesi ihtiyaç duyulan en mühim sorun yaşamış olduğu dünyayı öğrenmesi anlamasıdır. Bu sorun yetişkinlere kolay görünebilir. Erişkin dünyanın kapsamı hakkında detaylı data edinmiştir. Çocuk dünyanın kapsamında olan …

Daha süratli kilo verebilmek için rejimde öğün atlamak doğru mu? Diyetteyken daha azca kalori alımı için çoğu zaman sabah kahvaltısı atlanabiliyor. Bu durumun zararları nedir? Rejimde Öğün Atlamak Doğru Mu? …

Gıdaları hazır olarak aldığınızda için kalitesi ve tazeliğinden güvenli olamayabilirsiniz. Gıdaların sıhhatli ve taze bulunduğunu anlamanın yolları nedir? Bu yöntemler ile tavuk eti, peynir benzer biçimde malzemelerin tazeliğini denetim edebilirsiniz. …

EÜ Çocuk Gastroenterolojisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aydoğdu: “Buluğluk döneminde erişkin diyetlerinin yapılması gençlerde kemik yapısının bozulmasına erimesine niçin oluyor” Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve …

Rejim yaparken yediklerimizden zevk almak şu demek oluyor ki gurme diyetin mümkün olup olmadığını diyetisyen Taylan Kümeli’ye sorduk. Detoks konusunu aydınlığa kavuşturup, toksinlerimizden arındığımıza gore şimdi de fazla kilolarımızdan kurtulmak …

Bazı sağlıklı menü öğelerinin eklenmesine rağmen, fast food yemekleri sizin için 30 yıl öncekinden daha sağlıksız. Beslenme ve Diyetetik Akademisi Dergisi’nde yayınlanan 1986, 1991 ve 2016 yıllarındaki en popüler 10 …

    Detoks, bedenimize farklı yollarla giren zararlı toksinleri, vücudumuzdan arındırmaktır. Detoks diyetinde vücuttaki toksinler atık madde olarak dışarı atılır. Detoksun aynı zamanda yağ yakıcı etkisi de vardır. Eğer sürekli soğuk …