Zencefilin Mucizevi Faydaları
Zencefil, bir metreye kadar uzayabilen, ince-uzun yapraklı, kök yumruları baharat ve ilaç olarak kullanılan bir bitkidir. Özellikle soğuk algınlığı ve
Devam
Sağlık
Bamya tohumu zayıflatır mı? Bamya tohumu nelere iyi gelir?
Bu makalemizde bamya tohumu hakkında bilgiler sunacağız. Bamya tohumu zayıflatır mı? Bamya tohumu nelere iyi gelir? Bamya tohumu nasıl kullanılır?
Devam
Fast foodun 30 Yıllık Tarihi!
Bazı sağlıklı menü öğelerinin eklenmesine rağmen, fast food yemekleri sizin için 30 yıl öncekinden daha sağlıksız. Beslenme ve Diyetetik Akademisi
Devam
2019 Yılında Denemek İsteyeceğiniz En Popüler Diyetler
Yeni yıl kararını almak, yaşamınıza sağlıklı bir değişiklik getirmenin harika bir yolu olabilir, ancak kararların yaklaşık % 80’i Şubat ayının
Devam
Varis Hakkında Merak Edilenler
Varisli damarlar bükülmüş, genişlemiş damarlardır. Herhangi bir yüzeysel damar varisli hale gelebilir, ancak en çok etkilenen damarlar bacaklarınızdakilerdir. Bunun nedeni,
Devam
Kansızlığa Birebir: Bolca Demir İçeren Beş Yiyeyecek
Kendinizi gün içerisinde sık sık yorgun ve halsiz mi hissediyorsunuz? Stres, iyi alınmamış bir uyku, bazı hastalıklar buna neden olabilir.
Devam
Biberin Acı Olmasına Neden Olan Kapsaisin Maddesinin Faydaları
Kapsaisin, ağrı kesici özelliği olan bir biber özütüdür. Biberin acılık derecesiyle doğru orantılıdır. Bunu rakamsal olarak anlatacak olursak; biberler, gram
Devam
Normal Doğum Mu Sezaryen Mi?
Doktorlar zorunda kalınmadığı müddetçe normal doğumu öneriyor. Normal doğum, sezaryenle kıyaslandığında daha az komplikasyonu olan, doğal bir yol. Normal doğum
Devam
Nane Çayı İçmek İçin 6 Neden
Nane, taze ya da kuru olarak günlük hayatımızda tükettiğimiz bir besin. Özellikle kuru nanenin bulunmadığı bir ev yoktur. Hastalık zamanlarında
Devam
İyi Bir Emzirme Dönemi İçin Öneriler
DSÖ (Dünya Sağlık Örgütü) ilk altı ay yalnızca anne sütüyle beslenmeyi öneriyor fakat yine de Türkiye Nüfus ve Sağlık Araştırması
Devam