Sağlık

Sıcak havaların kendini belli etmesiyle birlikte içinizi kıpır kıpır saran coşku ve yaza fit girme düşüncesi! Hepsini yerinde yaşamak ve hazırlık yapmak için oldukça ideal bir ay olan bahar ayında …

Her yıl binlerce kişi sığ deniz ya da havuza yanlış atlamadan dolayı boyun kırılmasıyla “Omurilik felci” geçiriyor. Yaz aylarının gelmesiyle mevzuya dikkat çeken Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir …

Gözlerde kaşınma, kızarıklık, devamlı bir sulanma hali… Tablo ilerlediğinde göz kapaklarında şişlik, kızarma, hatta gözaltlarında morarmalar… Bahar mevsiminde pek oldukca kişiyi tehdit eden mevsimsel göz alerjisinin oluşturduğu bu yakınmalar bir …

Banyo yaparken nelere dikkat edilmelidir? Duş alırken nelere dikkat edilmeli? Iyi mi duş alınır? Iyi mi duş alınmaz? Detaylar makalemizde. Duş alırken aslen doğru bildiğimiz bazı hatalar bulunuyor! Bu hatalar …

Genel olarak 3 öğün ana yiyecek ve ara öğünler tüketirken birden günde 2 öğüne düşüyor. Birde üstüne ek olarak yağlı yiyecekler, pide, tatlılar. Ramazan ayında sağlığımızdan olmak istemiyorsak beslenmemize dikkat …

Tüp mide özetlemek gerekirse aşırı kiloluluk ameliyatı olan kişiler oruç tutabilir mi? Tüp mide ameliyatı sonrası ne süre oruç tutmaya başlanabilir sorularının yanıtları Aşırı kiloluluk ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Kaplan …

Dünya genelinde tüm ilaçların yarısından fazlasının uygunsuz reçetelendirildiğini ve satıldığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Bünül, “Hastaların da ortalama yarısı ilaçları doğru olarak kullanamıyor. İlaçların fazla, …

Kuşburnu bitkisinin bir fazlaca tedavide kullanıldığını biliyor musunuz? Kuşburnunun bilinmeyen mucize yararları ile bu bitkiyi evinizden çıkarmak istemeyeceksiniz. Kuşburnu hergün tüketmek isteyeceğiniz bir nebat olabilir. Kuşburnunun Bilinmeyen Mucize Yararları Vatanımızda …

Havaların ısınmasıyla kendimizi ya sitenin havuzunda ya da yazlık beldelerdeki havuzlarda buluyoruz pek doğal. Hem ailece hem de dostlarla yazın yapılacak yüzme aktivitelerinin tadı da bir başka oluyor. Lakin eğlenmenin …

Ketojenik rejim düşük karbonhidrat üstüne kurulu bir rejimdir. Ketojenik rejim sıralaması bazı rahatsızlıklar için hususi olarak hazırlanmıştır. Şekerli gıdalardan yorulan vücudunuz için uygulanabilecek bir rejimdir. Ketojenik Rejim Sıralaması Ketojenik rejim …