DOĞAMIZIN ZITTINI DESTEKLEMEK Yang yoga uygulamaları ilk olarak kasları güçlendirmeyi ve uzatmayı hedefler, organların, kemiklerin ve dolaşım sistemini iyileştirir. Yin dokular Yang uygulamadan etkilenir, ancak kasları çalıştırmak ve hareketlerde kısa …
Tag: