Tükenmişlik sendromu, aşırı stres ve duygusal tükenme sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Belirtileri, nedenleri ve başa çıkma yolları hakkında bilgi edinin ve sağlıklı bir yaşam için adımlar atın.
Tag:
tükenmişlik sendromu
-
-
Performans düşüklüğü,sürekli yorgunluk hali ve duygusal çöküş gibi şikayetleriniz varsa, bu belirtiler tükenmişlik sendromunun belirtileri olabilir. Çoğu zaman bu şikayetlere, cinsel problemler,baş ağrıları, uyku sorunları gibi psikosomatik rahatsızlıklar da eklenir. …