Adet dönemleri her kadında olduğu gibi genç kızlar için de oldukça önemlidir. Ergenlik döneminde adet sıklığı, düzensizlikleri ve bu durumda neler yapılması gerektiği ile ilgili konular hakkında bazı gerekli bilgilere değineceğiz.
Adet ne zaman görülmeye başlanır?
Adet kanamaları ilk olarak 9 – 16 yaş aralığında görülmeye başlar. Ergenlik döneminde başlayan bu kanamalar menopoz dönemi ile sona erer. Spor yapan kızlarda ya da gelişim döneminde aşırı kilo kaybı yaşayan kızlarda ilk adet görülmesi gecikebilir. 15 yaşına kadar adet görmeyen kızların doktor kontrolüne gitmesi gerekir.
Adet kanaması ayda bir görülür. Ortalama olarak 21 – 35 gün süren döngüler normal kabul edilir. Ortalama kanama süresi ise 2 – 7 gün arasıdır.
Ne Kadar Kanama Olur?
Kanama miktarı genellikle gün içinde değiştirilen ped sayısı baz alarak ölçülmektedir. Fakat bu bilgi yanıltıcı olabilir. Bir adet kanamasında ortalama olarak 1 çay bardağı kanama olması gerekir.
Adet düzensizliği nedir?
Adet gecikmesi en sık rastlanan adet düzensizliği şeklidir. Doğru zamanda tedaviye başlanabilmesi için adet kanaması ile ilgili doğru bilgilere ulaşmak, adet gecikmesine sebep olabilecek faktörleri bilmek ve kendi vücudunuzu iyi tanımak sağlık açısından oldukça önemlidir. Gecikmeye sebep olan faktörler tedavi edildiği zaman adetler de düzene girecektir.
Adet düzensizliğine sebep olan faktörler nelerdir?
Bazen bir enfeksiyon bazen de mevsim adet döngüsünde gecikmeye sebep olabilir. Adet düzensizliği takip edilmediği takdirde kan değerlerinin düşmesine sebep olabilir. Yeni adet olan kızlarda ilk 2 yıl adet düzensizlikleri normal olarak karşılanmaktadır. Sonuçta vücut o güne kadar alışık olmadığı bir döngüye girmiştir.
Adet düzensizliğine neden olan bazı faktörler şunlardır:
-Aşırı derecede egzersiz yapılması
-Düzensiz beslenme
-Genetik faktörler
-Mevsimsel faktörler
-Aşırı kilo ve kıllanma
-Hormonal faktörler
-Hamilelik
-Yumurtlama mekanizmasında aksamalar
-Stres
-Menapoz
Adet gecikmesi nasıl tedavi edilir?
Tedavi, adet düzensizliğine sebep olan faktörün yok edilmesi ya da düzeltilmesi ile gerçekleştirilir. Rahim içinde veya rahim ağzındaki miyomlar, polipler, yumurtalık kistleri gibi faktörler ilaçla veya cerrahi olarak tedavi edilebilir.
Gecikmenin çözümü için her zaman modern tıbba başvurulmalıdır. Genellikle adet gecikmesinin çözümleri oldukça basittir. Hatta kimi zaman hiçbir şey yapmadan beklemek yeterlidir. Yeter ki adet gecikmesine sebep olan faktörler doğru tespit edilsin. Bu da ancak doktorlar tarafından yapılan muayene ve tahlillerle saptanabilir.
Stresten uzak durmak, düzenli beslenmek ve gelişimi takip etmek de adet düzensizliğinin ortadan kaldırılmasında yardımcı olacaktır.