Fazla kilolarımızdan kurtulmak için başvurduğumuz çoğu yöntem aslında sağlıklı değil. Kilo vermek isterken sağlığınızdan olmayın! İşte yaşam tarzı haline getirmeniz gereken sağlıklı kilo verme yöntemleri: • Alkolü mümkün olduğunca azaltın. …
Tag: