Çocuklara Sebze Yedirmenin Yolları Nelerdir?

Bir oldukca erişkin dahi yararlı bulunduğunu bilmiş olduğu halde sebze yemez. Çocuklar bu mevzuda daha inatçıdırlar. Ufaklıklara sebze yedirmenin yolları nedir? Çocuklar için içinde sebze olan leziz yemekler.

Ufaklıklara Sebze Yedirmenin Yolları Nedir?

Sebzelerin faydalarını bilen yetişkinlerin bile sevmiş olarak yemediği bu gıdaları yiyecek mevzusunda evlatları ikna etmek aileler için oldukca zor olsa gerek. Evladınız sebzenin faydalarını anlamayacak kadar minik yada anlasa bile gene de yiyecek istemiyorsa yapmanız ihtiyaç duyulan değişik süslemeler yada sevilmiş olduğu yemeklerin içine sebze eklemek olmalıdır.

Ufaklıklara Sebze Yedirmek

Sebzeli Krep
Çocuklar krepleri oldukca sever her bir krep içine değişik bir sebze ilave ederek yada değişik sebze karışımları ile onun için yeni bir tat yaratabilirsiniz.

Sebzeli Köfte
Evlatların en sevilmiş olduğu yemekler içinde yer edinen köfte patates ikilisinin yanına birazcık salata ekleyebilirsiniz. İstersenizde köftenin içine hazırlarken sebze ekleyebilirsiniz.

Sebzeli Mücverler
Mücverin içinde bulunan yumurta, un ,peynir benzer biçimde malzemelerden dolayı çocuklar mücveri oldukca sever. İstediğiniz sebzeden ona mücverler hazırlayın.

Tabak süsleyin
Evlatların seveceği şekillerden oluşan tabak süslemeleri ile sebze yedirebilme ihtimaliniz yükseliyor. Sevilmiş olduğu oyuncak, çizgi film kahramanları yada otomobil ev benzer biçimde figürler ile sebze yedirmek kolaylaşabilir.

Kimler Neler Demiş?

avatar
  Subscribe  
Bildir