İlkbahar yenilenmenin, uyanışın ve rengin mevsimi olarak tasvir edilir. Doğrudur da, sadece cilt söz mevzusu olunca bu mevsime fazlasıyla dikkat etmemiz gerekiyor. Bundan dolayı cildin tepki seviyesi yükseldiği, hassasiyeti arttığı için kızarıklık, kuruluk, döküntü, akne, kir şeklinde pek oldukça sorun yaşanabiliyor. Figen Aktosun, cilt, saç, vücut için bakım kürleri tarifleri verdiği şeklinde, bu mevsimde yapılabilecek uygulamaları da bir tablo ile aktardı.
Cilt en oldukça bahar aylarında zarar görür
Vücudumuzun en kıymetli örtüsü cilttir. Ve pek oldukça insan cilt sorunlarının en oldukça kış döneminde yaşandığına inanıyor. Maalesef, bu doğru malum yanlışlardan biri. Yenilenmenin, uyanışın ve rengin mevsimi olan ilkbaharda da cildiniz ciddi zararlar görüyor. Kızarıklık, kuruluk, pullanmaya bağlı döküntü, akne ve kir miktarında artış yaşanmış olan sorunlardan yalnız bir kısmını oluşturuyor. Evet, hanımlar ve beyler, problem sıhhat ve güzellik olunca durum ciddi; sadece çözümsüz de değil. Cildinizi ilkbahara hazırlayıp, yenileyici uygulamalarla tüm bu sıkıntıların önüne geçebilirsiniz.
Mart ve nisanda cilt reaksiyonlarına dikkat
Aktosun, bu sorunları tetikleyen sebepleri; ‘baharla beraber vücudun emek harcama mekaniğinin yükselmesi, kan dolaşımının artması ve hormon seviyesinde artış yaşanması’ olarak özetliyor. İlkbaharda cildin tepki seviyesinin yükseldiğini, hassasiyetinin ve alerjik yapısının arttığını söyleyen Aktosun, koruyucu ve yenileyici önlemleri şöyleki özetliyor: “Ilk olarak cildi, ölü hücrelerden arındırmak gerekir. Bunun için organik meyve asitleri kullanılabilir. Deri yaşlanmasının önlenmesi ve tedavisi için etkin ve güvenilir olan bu tedavi, her yıl 2–3 seans olarak kullanılabilir. Bu tedavi cildin daha parlak ve pürüzsüz, gözeneklerin daha sıkı olmasını sağlar, ince kırışıkları giderir. Çeşitli peeling yöntemleriyle derinin üst tabakaları tedavi edilirken, mezoterapi yöntemiyle de derinin alt katmanı tedavi edilebilir. Bu yöntem cildin kaybetmiş olduğu rutubet, vitamin, aminoasit ve mineral desteğini, deri altına küçük iğnelerle enjekte etme prensibine dayanır. Ek olarak uygun oranda su tüketimi, tertipli uyku, alkolden, stresten, hava kirliliğinden, sigaradan uzak bir yaşam ve muntazam beslenme, kafi vitamin ve antioksidan alımı, cildiniz için yapabileceğiniz en iyi yenilenme desteği olacaktır.”
İlkbahar tadında üç kür tarifi
Evde ergonomik bir halde yapabileceğimiz ilkbahar tadında kür tarifleri de veren Saç, Cilt Bakımı ve Güzellik Uzmanı, Eğitmen Master Figen Aktosun, kısa sürede etkili sonuçlar alınacağını söylüyor. Karşınızda ilkbahar tadında bakım kürleri:
Cilt için;
1 çorba kaşığı yeşil çay (yeşil çay rondodan geçirilecek), 1 çay kaşığı limon suyu, 3 çay kaşığı bal, 1 çay kaşığı karbonat bir kapta karıştırılır. Yüze ve boyna sürülür. 20 dakika bekletildikten sonrasında ılık su ile yıkanır, haftada bir uygulanabilir. Cildiniz derhal ilk uygulamadan sonrasında bile yumuşak parlak, dingin ve sakin bir hal alacaktır.
Saçlar için;
E Vitamini deposu olan Zeytin yağı (1 çorba kaşığı) + Susam yağı (1 çorba kaşığı) + Hint yağı (1 çay kaşığı) + Badem yağı (1 çorba kaşığı) + Lavanta yağı (1 çorba kaşığı) bir kapta karıştırılır. Dört günde bir saç derisine friksiyon yaparak uygulanır minimum 2 saat bekletildikten sonrasında yıkanır. Kan dolaşımını hızlandırıp, saç dibini enfeksiyonlardan temizleyen bu karışımın içinde A – B- K vitaminleri vardır. Potasyum ve kalsiyum deposu bakımından varlıklı olan karışım, oldukça güzel kokar, saç derisi hastalıklarını kökünden kurutur ve bu sayede saçın uzamasını da sağlar.
Bir lifting kremi;
Siyah üzüm çekirdeği pudra haline gelinceye kadar havanda dövülür, içine bir yiyecek kaşı Hindistan cevizi yağı ve bir yiyecek kaşığı zeytin yağı eklenmiş olur. Zedelenmemiş beyaz gül yaprakları da karışıma eklenmiş olur. Karışım bir kutunun içinde, kapalı ve karanlık bir ortamda saklanır. İki günde bir ters yüz edilir. Böylece karışımın benzeşik bir halde karışması sağlanır. 15 gün sonrasında içine 2 yiyecek kaşığı nar çekirdeği yağı ilave edilir ve dört gün daha bekletilir. Sonunda nemlendiricimiz kullanıma hazır! Nar Çekirdeği yağı cildi sıkılaştırır, siyah üzüm çekirdeği deriyi toparlar, sarkmaları önler, hücreleri yeniler, cildi güzelleştirir, kırışıklıklar da olduğu şeklinde lekeler içinde muhteşem bir tariftir.
