Büro ortamında masanızda veya hanenizde bakabileceğiniz hanenizin havasını değiştirecek nebatları sizin için derledik haberimize göz…
Beslenme
-
-
Ayvanın faydaları nelerdir? Kış mevsimi meyveleri arasında olan ayvanın faydaları kabuğunda saklı! İşte ayvayı soymadan…
-
Detoks, bedenimize farklı yollarla giren zararlı toksinleri, vücudumuzdan arındırmaktır. Detoks diyetinde vücuttaki toksinler atık…
-
Glisemik İndeks, besinlerin içerisindeki karbonhidratların kan şekerini yükseltme hızına deniyor. Glisemik indeksi yüksek besinler, kan şekerinizi…
-
Yazın son anlarının tadını çıkardığımız şu günlerde, sevdiklerinizle temiz hava eşliğinde mangal yapmak isteyebilirsiniz. İştahınızı…
-
Yaz mevsiminin son günlerini yaşıyoruz artık, kışa hazırlık yapmaya başlayabiliriz. Tazeliğini korumasını istediğiniz yiyecekler için…
-
Enginar papatyagil familyasından bir sebzedir. Ülkemizde en çok Ege ve Marmarada yetişiyor. Yapılan son…
-
BeslenmeGüncel
Oruç tutarken nasıl tok kalınır? Sahurda tok tutan yiyecekler nelerdir?
Mayıs 28, 2018Genel olarak 3 öğün ana yiyecek ve ara öğünler tüketirken birden günde 2 öğüne düşüyor.…
-
Yeni doğan çocuğun başetmesi ihtiyaç duyulan en mühim sorun yaşamış olduğu dünyayı öğrenmesi anlamasıdır. Bu…
-
2017’ye sayılı günler kala hepimizi yeni yıl heyecanı sarmış durumda. Yeni yıl demek yeni umutlar…