Bacaklara Zarar Veren Yazlık Ayakkabı

Fazlaca sevmiş olarak giydiğimiz ayakkabılardan ayak ve bacaklara zarar veren yazlık ayakkabı yazısı ile ayakkabıların avantaj ve dezavantajlarını sizin için hazırladık.

Bacaklara Zarar Veren Yazlık Ayakkabı

Şıklığı tamamlayan, daha zarif, daha uzun ve daha ince görünmenize yarayan ayakkabıların bununla beraber bacak ve ayak sağlığını tehdit ettiğini biliyor muydunuz? Gelelim o ayakkabılar hangileri.

Spor Ayakkabılar
Avantajları
Işık.
Rahat.
Fazlaca amaçlı.
Dezavantajlları
Tek bir eğim yok.
Topuklar yeryüzüne çarptığında düz taban şokları absorbe edemez, ayak ve dizlerde hastalık yaratır.

Topuklu Terlikler
Avantajları:
Bacaklarınızı uzun gösterir.
Ayak bileğini daraltır.
Dezavantajları:
Ayakkabıyı ayağına sabitlemek için kayış yok.

Espadriller
Avantajları:
Rahat ve hafifçe ayakkabı.
Derinin nefes almasını sağlayın (eğer materyal naturel ise).
Dezavantajları:
Düz taban.
Ayakkabı dizaynı ayak kemerine kafi destek sağlamaz, bu yüzden onları uzun süre kullanmaya uygun değildir.
Suya dayanıklı olmayan araç-gereç.
Bu biçim ayakkabılar yaz yağışları için uygun değildir.

Parmak Arası Terlik
Avantajları:
Takmak ve çıkarmak kolay.
Su ve kumdan korur.
Dezavantajları:
İnce taban, kemer desteği yok.
Ayakları yaralanmalara karşı korumaz.
Ayaklar yürürken aşırı kas gerginliğinden yorulurlar.

Topuklu Ayakkabılar
Avantajları:
Güzel.
Adımınızın zarif olmasını sağlar.
Dezavantajları:
Ayak parmağı formu ayak parmaklarında dolaşım bozukluklarına neden olur.
Ayağının ayakkabı içindeki inorganik konumu bacak kaslarındaki yük dağılımını değiştirir ve alt ekstremitelerden (varisler) kan akış bozukluğuna niçin olur.
Yaralanmalara niçin olabilir.

Babetler
Avantajları:
Fazlaca amaçlı.
Takmak ve çıkarmak kolay.
Dezavantajları:
Devamlı aşınma düz ayakların gelişmesine katkıda bulunur.
Kemer desteği tabanlık yok.
Ayak yanlış çalışmaya adım atar ve diz, kalça ve sırt ile ilgili problemler ortaya çıkar.

Platform Topuklar
Avantajları:
Sizi uzun boylu, görsel açıdan daha ince gösterir ve topukluktan daha rahat yapar.
Dezavantajları:
Ayak deformasyonu, lokomotif sistem bozuklukları.
Ayakların kasları çalışmaz ve bacak kasları aşırı yüklenmiş olur.
Yaralanmalara niçin olabilir.
Bir ayak bileği bükme riski yüksektir (tendon kopması yol açabilir).

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.